Зберегти історіюЗбережіть цю історіюЗберегти історіюЗбережіть цю історіюБудь-хто, хто коли-небудь помічав, що почувається більш розслабленим або відкритим після випивки чи двох, на власні очі бачив вплив алкоголю на мозок. Але, як ви, напевно, здогадалися, окрім відчуття гарного самопочуття, побічні ефекти від вашого улюбленого рожевого або пряного маргу не надто позитивні. Насправді buzzkill сповіщення:Жоден рівень споживання алкоголю не вважається безпечним. Повсякденне вживання алкоголю пов’язують із різними видами раку та серцево-судинними проблемами, а хронічне вживання алкоголю (що визначається як вісім або більше напоїв на тиждень для жінок або 15 чи більше для чоловіків) несе додаткові ризики, особливо для мозку.
Це не просто евфемізм; випивка вбиває клітини мозку — принаймні. Оскільки це нейротоксин, алкоголь може пошкодити лобові частки та перешкоджати утворенню нових клітин мозку. Це одна з небагатьох речовин (поряд із такими речами, яккофеїнТГК нікотину та певні ліки), які можуть подолати гематоенцефалічний бар’єр, шар клітин, який фільтрує шкідливі речовини, щоб вони не могли завдати шкоди нашому найважливішому органу. Коли алкоголь потрапляє в мозок, він може пошкодити нейрони, які там знаходяться. Протягом багатьох років цей триваючий напад на ці клітини може спричинити деменцію, пов’язану з алкоголем, форму пошкодження мозку, яка може призвести до когнітивних проблем із пам’яттю та вирішенням проблем.
На відміну від інших типів деменції, цей тип нейрокогнітивного розладу, викликаного алкоголем, зазвичай прогресує повільно. На противагу народним традиційнимдеменціяможе досить швидко зіпсуватися.
Стадії алкогольної деменції
Пов'язана з алкоголем деменція різко коливається за ступенем тяжкостіЛіза Севідж, доктор філософіїпрофесор психології Бінгемтонського університету та науковий керівник Дослідницького центру розвитку алкоголю. На одному кінці спектру ви маєте легке або помірне когнітивне порушення. У цих випадках більшість ушкоджень відбувається у фронтальній корі та гіпокампі, частинах мозку, важливих для таких речей, як планування вирішення проблем, самоконтроль і пам’ять, пояснює вона. У більш легких випадках, якщо хтось кидає пити, дослідження зображень показали, що сіра речовина може відновитися, але біла речовина може бути пошкоджена назавжди, каже Севідж. Це означає, що люди можуть відновити такі навички, як емоційна регуляція та моторика, але не здатність до пам’яті та уваги.
У більш важкому кінці спектру знаходиться синдром Верніке-Корсакова, який фактично є двома різними розладами головного мозку: енцефалопатією Верніке та синдромом Корсакова, які часто виникають прогресивно. Обидва викликані пошкодженням мозку, пов’язаним із поєднанням розладу вживання алкоголю та дефіциту вітаміну В1 (тіаміну). Люди, які постійно п’ють, як правило, погано харчуються і їм важко засвоювати тіамін з їжі, що підвищує ризик захворювання.Кася Ротенберг MD PhDштатний нейропсихіатр Центру здоров’я мозку Лу Руво клініки Клівленда. Алкоголь позбавляє нас тіаміну. Він перешкоджає засвоєнню вітаміну та використовує його для власного метаболізму, тому його недостатньо, щоб інші клітини використовували його для інших процесів в організмі, каже вона про механізм розладів. Якщо ви підхопите [енцефалопатію Верніке] протягом кількох днів [від початку симптомів] і дасте людині велику дозу тіаміну, вона може одужати, каже Севідж. Але якщо ви пройдете це, вони переходять у фазу Корсакова, і лікування не буде. Втрата мозкової тканини вже відбулася.
Симптоми алкогольної деменції
Симптоми нейрокогнітивних розладів, спричинених алкоголем, відрізняються від людини до людини, а також залежать від ступеня пошкодження мозку та його зон. Загалом, якщо хтось продовжує пити, ситуація стає дедалі гіршою, каже доктор Ротенберг.
Людям із легким ушкодженням мозку, спричиненим алкоголем, може бути важко:
- Залишатися зосередженим
- Зрозуміти те, що думають або відчувають інші
- Розв'язування задач
- Концентрація на завданнях
- Організація або планування
- Згадування того, чого вони нещодавно навчилися
- Зберігайте рівновагу під час ходьби
- Контролюючи свій настрій
Люди з енцефалопатією Верніке також можуть відчувати:
- Спантеличеність
- Аномальні рухи очей
- Погана координація
Нарешті, симптоми синдрому Корсакова можуть включати все вищезазначене, а також:
- Важка втрата пам'яті
- Неможливість сформувати нові спогади або пригадати те, що вони щойно дізналися
- Конфабуляція або вигадування, щоб спробувати заповнити прогалини, коли пам’ять підводить
- Бачити або чути речі, яких немає
- Проблеми з прийняттям рішень, плануванням, організацією та виконанням завдань
- Емоційна апатія
- Відсутність мотивації
Як діагностується алкогольна деменція?
Жоден тест не може визначити, чи призвело чиєсь вживання алкоголю до порушення роботи мозку. Натомість медичні працівники роблять кілька речей, включаючи медичний огляд, щоб перевірити наявність симптомів, і аналіз крові, щоб перевірити дефіцит тіаміну, каже доктор Ротенберг. Вони також запитують про вашу історію хвороби та вживання алкоголю.
Це важко діагностувати, тому що багато людей схильні занижувати інформацію про те, що вони вживають, каже Севідж. Крім того, для синдрому Верніке-Корсакова людям потрібно сказати, що вони неправильно харчуються. Отже, люди повинні відповідати чесно… але це може бути важко, якщо вонипорушується пам'ять. З цієї причини постачальники можуть розпитувати близьких про стан здоров’я та повсякденне життя пацієнта. Нарешті, якщо є підозра на синдром Верніке-Корсакова, МРТ головного мозку може бути використано для виявлення пошкоджень, які можуть підтвердити діагноз.
Загальна діагностика може зайняти деякий час, оскільки вона зводиться до виключення інших можливих захворювань, таких як лобно-скронева деменція абохвороба АльцгеймераСевідж каже. Більш-менш ми ставимо діагноз на основі низки питань неврологічного обстеження та історії алкогольного сп’яніння.
Лікування пошкоджень головного мозку, спричинених алкоголем
Це може бути важко почути, але надовгозловживають алкоголемматиме постійне пошкодження мозку, каже доктор Ротенберг. Ось чому вкрай важливо отримати допомогу якнайшвидше.
Першим кроком є тверезість в ідеалі під наглядом лікаря. Коли ви читаєте літературу про залежність, ніщо не працює краще, ніж повне припинення, каже вона. Для деяких людей це може означати приєднання до групи однолітків, як-от Анонімних Алкоголіків. Інші можуть віддати перевагу індивідуальним консультаціям, таким як когнітивно-поведінкова терапія, яка також показала свою ефективність. Однак людям, які страждають від більш серйозного зловживання алкоголем, може знадобитися госпіталізація або нагляд у стаціонарному центрі.
Навіть якщо ви думаєте, що самі можете піти на озброєння, важливо отримати допомогу, оскільки абстиненція може серйозно вплинути на нервову систему. Севідж пояснює, що люди можуть відчувати тремтіння, тремтіння і навіть конвульсії. Освічені постачальники та центри знають про це та мають протоколи, які допомагають людям кинути пити, мінімізуючи або запобігаючи цим несприятливим ефектам.
Крім того, люди з енцефалопатією Верніке часто потребують внутрішньовенного введення тіаміну. Багато разів це може скасувати найгостріші симптоми, каже доктор Ротенберг.
Нарешті, у деяких випадках такі ліки, як налтрексон і акампросат, можна використовувати для лікування розладів, пов’язаних із вживанням алкоголю, шляхом зменшення тяги до алкоголю та симптомів абстиненції.
Якщо все це вас трохи лякає, пам’ятайте: має значення те, скільки ви п’єте. Зазвичай лише хронічне пияцтво пов’язане з алкогольною деменцією. Знову ж таки, це визначається як вісім або більше стандартних напоїв на тиждень для жінок і 15 або більше на тиждень для чоловіків. Як освіжаючий напій стандартним є:
- 12 унцій пива з 5% алкоголю
- 8 унцій солодового лікеру з 7 відсотками алкоголю
- 5 унцій вина з 12% алкоголю
- 1 порція (1,5 унції) алкогольних напоїв або дистильованих спиртних напоїв (80 доказів)
Тим не менш, якщо ця інформація змушує вас сумніватися, чи хочете ви взагалі пити, це не обов’язково погано – ніколи не було найкращого часу, щоб змішати речі, якщо ви хочете випити щось веселе та абсолютно безпечне. Подумайте про збовтування свіжогомоктейліабо відкрити одну з незліченнихкращі для вас газовані напоїна ринку.
Отримайте більше чудового висвітлення SELF прямо у свою скриньку.
пов'язані:
- 9 способів сказати «ні» алкоголю, коли хтось не хоче займатися своїми клятими справами
- Зустрічайте нові ліки, які можуть уповільнити ранню хворобу Альцгеймера
- Я невролог, і я бачу, що люди роблять перше, що шкідливо для їхнього мозку
