Калькулятор овуляції: найкращий трекер овуляції для фертильності

Рецензувала Маура Вінклер, CNM, IBCLC

Коли ВИ, найімовірніше, завагітнієте? Спробуйте наш калькулятор овуляції та отримайте неймовірно точний календар фертильності саме для вас.

Коли був вашостанній період ?

Будь ласка, виберіть ПЕРШИЙ день початку менструації.

Середній цикл: 20 днів 21 день 22 дні 23 дні 24 дні 25 днів 26 днів 27 днів 28 днів 29 днів 30 днів 31 день 32 дні 33 дні 34 дні 35 днів 36 днів 37 днів 38 днів 39 днів 40 днів 41 день 42 дні 43 дні 44 дні 45 днів

Ви?вже вагітна? Спробуйте наш калькулятор терміну погашення.

чоловічі американські імена

Ви прийняли хвилююче рішення спробувати завагітніти (вітаємо!) і хочете зробити все можливе, щоб це відбулося якнайшвидше. Іди, мамо! Використовуйте наведений вище калькулятор овуляції, щоб визначити ваші найбільш фертильні дні, що дасть вам найкращі шанси створити або розширити свою сім’ю зараз.

Ознаки овуляції

Коли ви приблизно дізнаєтесь, коли у вас настане овуляція, слідкуйте за цими ознаками, які дають змогу завагітніти.

Температура тіла:Перед овуляцією температура вашого тіла падає; відразу після цього він піднімається. Підвищені почуття:Вас можуть більше привабити чоловічі феромони. Середній біль: Ви можете відчувати тупий, ниючий біль у тазовому дні. Споттинг:Ви можете відчувати легку кровотечу. Виписка:Ви можете помітити збільшення цервікального слизу через підвищення рівня естрогену. Нудота і головні болі:Ви можете відчувати ці фізичні симптоми завдяки гормонам. Положення шийки матки:Ваша шийка матки стає м’якшою і більш відкритою. Здуття живота:Ви можете відчувати затримку води. Чутливі груди:Ваші груди можуть бути ніжними.

Щоб глибше зануритися в симптоми та ознаки овуляції, перегляньте цю публікацію.

На цій сторінці…

• Що таке калькулятор овуляції?

• Що таке лютеїнова фаза?

• Через скільки днів після менструації відбувається овуляція?

• У вас овуляція щомісяця?

• Через скільки днів після менструації ви найбільше фертильні?

• Коли я маю овуляцію?

  сильні чоловічі імена

• Як ви розраховуєте свої фертильні дні?

• Як розрахувати день овуляції?

• Які безпечні дні після менструації?

• Чи може у вас все ще бути менструація, а овуляції немає?

• Як довго триває вікно для овуляції?

• Чи можна завагітніти за вікном фертильності?

• Чи можна завагітніти лише під час овуляції?

• Бонус
  Чи є спосіб підвищити мої шанси на дівчинку чи хлопчика?

• Маєте цей знак BFP?

Що таке калькулятор овуляції?

Також відомий як розрахунок овуляції, календар овуляції, засіб відстеження овуляції, калькулятор зачаття, календар фертильності або калькулятор фертильності. Цей інструмент враховує середню тривалість циклу та лютеїнову фазу, щоб отримати найточніший вікно фертильності.для вас.Цей калькулятор овуляції не просто дає вам оцінку на основі середніх значень інших жінок, він дозволяє вам підключати власні цифри, щоб налаштувати їх для власного циклу.

Що таке лютеїнова фаза?

Лютеїнова фаза - це друга половина вашого менструального циклу, що починається з моменту овуляції та закінчується новою менструацією або вагітністю. Це коли у вас величезний сплеск трьох важливих гормонів:

Фолікулостимулюючий гормон: виділяється в кров гіпофізом для стимуляції фолікулів яєчників до секреції естрогену та виробництва зрілої яйцеклітини (або двох у випадку близнюків). Лютеїнізуючий гормон: також виділяється в кров гіпофізом у відповідь на підвищення рівня естрогену. Цей важливий гормон запускає фолікул яєчника до вивільнення яйцеклітини для можливого запліднення. Прогестерон: У той час як естроген різко падає з овуляцією, прогестерон починає свій підйом, щоб допомогти живити та потовщувати слизову оболонку матки для потенційної імплантації яйцеклітини. Якщо ви завагітнієте, ваш рівень прогестерону продовжуватиме зростати, оскільки він буквально сприяє виробленню заплідненої яйцеклітини.

Скільки триває лютеїнова фаза?

У середньому лютеїнова фаза триває 14 днів (половина середнього 28-денного циклу), але нормальною вважається тривалість від 12 до 16 днів.Ви можете відстежувати симптоми овуляції, щоб краще визначити, скільки триває ваша лютеїнова фаза, або просто пописатиці смужки овуляції .

Якщо ваша лютеїнова фаза менше 10 днів, ви захочете попрацювати з цілісним лікарем, щоб допомогти збільшити вироблення прогестерону у вашому організмі (перегляньте кілька порад щодо підвищення фертильності). Через занадто коротку лютеїнову фазу запліднена яйцеклітина може бути не в змозі пройти по фаллопієвих трубах у матку для імплантації до настання менструації, що значно ускладнює вагітність.

автомобіль на літеру s

Через скільки днів після місячних відбувається овуляція?

У середньому овуляція у жінки відбувається приблизно через 14 днів після початку менструації.Це базується на 28-денному циклі та 14-денній лютеїновій фазі.

Якщо ваш цикл (або лютеїнова фаза) відрізняється від середнього, вам краще відрахувати 14 днів назад від наступної прогнозованої менструації.Наприклад, якщо ваш цикл триває 30 днів, овуляція відбудеться через 16 днів після початку менструації. Подібним чином, якщо у вас середній 28-денний цикл, але ваша лютеїнова фаза становить 16 днів, овуляція відбудеться через 12 днів після початку минулої менструації. Все це може трохи заплутати, тому калькулятор овуляції та трекер овуляції є таким чудовим інструментом. Просто введіть свою інформацію, і дозвольте калькулятору овуляції визначити ваші найбільш фертильні дні, які є унікальними для вашого організму.

У вас овуляція щомісяця?

Хоча тривалість циклу різна, більшість жінок овулюють або випускають яйцеклітину щомісяця.Відсутність овуляції кожного місяця може бути ознакою основного захворювання, яке слід обговорити зі своїм медичним працівником. Однак стрес також може спричинити випадкову затримку овуляції, тому обов’язково знайдіть способи регулярно знімати стрес, щоб відновити (або підтримувати) свій цикл. Є також багато природних способів збалансувати гормони та підготуватися до вагітності, тож не втрачайте надію, якщо зараз у вас дисбаланс.

значення повільності

Через скільки днів після місячних ви найбільше фертильні?

Ви найбільше фертильні в день овуляції, однак, оскільки сперматозоїди можуть виживати до 5 днів, а яйцеклітина може виживати до 24 годин, ваше вікно фертильності становить більше 6 днів. Подумайте про це як про хвилю.

На який день овуляції краще завагітніти?

Ваша фертильність починає зростати на 10-й день, потім досягає піку на 14-й день і знову падає протягом одного-двох днів. Я завагітніла на 10, 11 і 13 день свого 14-денного циклу овуляції.

КолиСлідУ мене овуляція?

Вам може бути цікаво: Вколи у мене овуляція?(Дізнайтеся більше про типові ознаки овуляції.) В ідеалі жінка овуляція відбудеться за 14 днів до наступної очікуваної менструації. Якщо ваш цикл незвичайний або ви знаєте, що ваша лютеїнова фаза більше або менше 14 днів, це може бути іншим для вас.

Щоб дізнатися, коли у вас повинна настати овуляція, окрім використання трекера овуляції, вам потрібно уважно стежити за своїм організмом.

• Спочатку вам потрібно визначити середню тривалість циклу. Якщо це непередбачувано, поїздка до вашого медичного працівника може бути корисною, щоб виключити будь-які основні медичні проблеми, які можуть вплинути на ваш цикл. (Наприклад, у деяких жінок подвоюється овуляція кожного місяця!)
• Далі слід розрахувати свою лютеїнову фазу, звертаючи увагу на ознаки та симптоми овуляції.
• Отримавши цю інформацію, ви можете ввести її в калькулятор і трекер овуляції, щоб отримати набагато краще уявлення про те, коли вам слід намагатися завагітніти.

Калькулятор овуляції: як розрахувати фертильні дні?

• Щоб розрахувати найбільш сприятливі дні для зачаття, ви повинні спочатку обчислити середню тривалість свого циклу.
• Потім вам знадобиться знати свою лютеїнову фазу, щоб розрахувати дні навколо овуляції, в які ви будете найбільш фертильними.

Припускаючи, що середня лютеїнова фаза становить 14 днів, ваші фертильні дні становитимуть від 13 до 18 днівранішеваш очікуваний період.Для 28-денного циклу це будуть дні з 10 по 16. Використання калькулятора овуляції може допомогти вам легше знайти ваші найбільш фертильні дні.

Калькулятор овуляції: як розрахувати день овуляції?

Розрахувати день овуляції трохи простіше, оскільки овуляція зазвичай відбувається лише в один день кожного місяця.

Припускаючи, що лютеїнова фаза триває 14 днів, день овуляції буде за 14 днів до наступної очікуваної менструації.Для 28-денного циклу ваша яйцеклітина буде випущена на 14 день.

Якщо ваша лютеїнова фаза або тривалість циклу відрізняються від середнього значення, додайте свою інформацію до нашого точного калькулятора овуляції, щоб отримати конкретні прогнози овуляції та фертильності.

Які безпечні дні після місячних?

Для тих, хто хоче уникнути вагітності, багато медичних працівників сказали б, що справді безпечних днів небагато, особливо якщо ваші місячні нерегулярні. При цьомушанси на вагітність єбагатонижче під час менструації та, можливо, через кілька днів після неї залежно від вашого циклу та тривалості менструації .

Для 28-денного циклу та тривалості менструації 6 днів є лише 4 дні до відкриття вікна фертильності, однак ви повинні знати, що технічно завагітніти можливо. Трекер овуляції також може допомогти розрахувати, в які дні варто уникати сексу.

Скільки часу потрібно, щоб завагітніти після місячних?

У середньому у жінок овуляція відбувається на 14-й день менструального циклу, але фертильні дні — з 10-го по 16-й день. Це означає, що яйцеклітина вивільняється приблизно через тиждень після закінчення менструального циклу, і ви можете завагітніти під час сексу. Проте ви можете не знати, що вагітні ще 2 тижні після цього (під час затримки менструації та позитивного тесту на вагітність). Деякі жінки дізнаються про те, що вони вагітні, ще до того, як у них з’явиться BFP на основі цих ранніх симптомів.

З огляду на це, зміна тривалості циклу не рідкість, і її слід брати до уваги. Наприклад, якщо у вас 24-денний цикл і менструація триває 6 днів, кінець менструації збігається з початком вікна фертильності, тобто ви можете завагітніти, як тільки менструація закінчиться.

Калькулятор овуляції: чи можуть у вас все ще бути місячні і немає овуляції?

так Деякі дослідники вважають, що аж30 відсотків регулярних циклів є ановуляторними(овуляції немає). Цеєможливо відсутність ознак овуляції (це означає, що у вас регулярний цикл), але є цей стан. Якщо ви стурбовані тим, що у вас може не бути овуляції, поговоріть зі своїм лікарем.

Що таке вікно родючості?

Ваше фертильне вікно – це час протягом циклу, протягом якого статевий акт, швидше за все, завершиться зачаттям. Період фертильності залежить від вашого циклу та тривалості лютеїнової фази, тому для кожного він різний. Використовуючи середню тривалість циклу (28 днів) і лютеїнову фазу (14 днів), ваше фертильне вікно складатиме з 10 по 16 день вашого циклу.

Відстеження овуляції: скільки триває вікно для овуляції?

Овуляція відбувається лише один день кожного місяця, і яйцеклітина, яка виділяється, може вижити лише від 12 до 24 годин. Сперматозоїд повинен сидіти в матковій трубі в очікуванні виходу яйцеклітини. Ось чому дні до овуляції (аж до 3-5 днів) так важливі для зачаття.

Чи можна завагітніти поза вікном фертильності?

Так, ви можете завагітніти в будь-який час циклу, навіть під час місячних. Якщо ви намагаєтеся запобігти вагітності, це важливо знати. Якщо ваша мета — завагітніти, ви будете більше зосереджені на днях із вищою фертильністю, алекорисно пам’ятати, що будь-який статевий акт потенційно може призвести до вагітності, особливо якщо ваші цикли нерегулярні.

Який час овуляції?

Овуляція відбувається один раз на місяць, як правило, в середині циклу. Щоб розрахувати час для вас, ви повинні знати тривалість свого циклу та тривалість лютеїнової фази. Овуляція відбувається за 12-16 днів до наступної очікуваної менструації. Підключіть свій цикл і лютеїнову фазу до калькулятора овуляції, щоб дізнатися, коливиовулювати.

Чи можна завагітніти лише під час овуляції?

Так, вам потрібна овуляція, щоб мати можливість завагітніти, оскільки, за визначенням, це час виходу яйцеклітини.Цикл без овуляції не може призвести до вагітності, але не обов’язково мати овуляцію під час статевого акту.Оскільки сперма може жити до 5 днів у репродуктивному тракті жінки, а яйцеклітина може жити до 24 годин, час, протягом якого статевий акт може призвести до вагітності, становить щонайменше 6 днів. Калькулятор овуляції може допомогти вам визначити, в які дні ви найбільш ймовірно завагітніти.

масова ім

БОНУС: чи є спосіб підвищити мої шанси на дівчину чи хлопця?

Незважаючи на суперечки в деяких колах, існує деяка наука, яка стоїть за тим, щоб визначити час статевого акту, щоб схилити хлопчика чи дівчинку. Під мікроскопом чоловіча сперма плаває швидше, але й гине раніше; жіночі сперматозоїди діють навпаки (пливуть повільніше, але живуть довше). Секс за два-чотири дні до овуляції може трохи збільшити ваші шанси на народження дівчинки. З іншого боку, секс напередодні або в день овуляції може дещо збільшити ваші шанси на народження хлопчика. Ви можете прочитати більше про те, як ми намагалися мати дівчинку.

Як примітка: у мене був секс у день овуляції, коли я завагітніла своїм сином, і за три дні до овуляції, коли я завагітніла своєю донькою, тому це спрацювало для мене. З третьою дитиною я не надто про це думала, але врешті-решт народила дівчинку. Коли я згадую, коли ми займалися сексом, звичайно, це було кілька днів до того, як я зазвичай овулювала.

Маєте цей знак BFP?

Сподобався наш калькулятор овуляції? Коли ви завагітнієте, переходьте докалькулятор терміну пологіврозрахувати термін народження вашої дитини!