Ваше тренування заслуговує на кращий звук. Найкращі навушники для бігу

Навіть найвідданіші бігуни визнають, що цей вид спорту часом може бути одноманітним. На щастя, ви можете приправити музикоюподкастиаудіокниги або навіть віртуальний коучинг із запущеної програми.

Справа в тому, що ви дійсно не можете використовувати будь-які старі навушники, щоб слухати це під час тренувань. (Коли-небудь мав пару fritz під часособливо пітливе тренування? Так, не ідеально.) Але найкращі навушники не матимуть жодних проблем із вологою. Навіть краще, вони не будуть вислизати з ваших вух, вони почуватимуться комфортно за милі та милі носіння, мають тривалий час автономної роботи протягом буквально марафонських днів і можуть витримати дощ і краплі на тротуарі.

Не знаєте, з якого бренду чи моделі почати (або оновити)? Ми знайшли шість виняткових пар навушників, які безперешкодно відволікатимуть вас, і водночас дозволять вам безпечно чути те, що вас оточує. Купуйте наш вибір нижче.

Наш найкращий вибір

Найкраще в цілому: Shokz OpenRun Pro 2Найкраща розвага: Навушники Bose Ultra Open Earbuds9Найкращий бюджетний вибір: JBL Vibe Beam Найкраще шумозаглушення: Apple AirPods Pro 297 Найкращий водонепроникний: Jabra Elite 8 Active8Найбільш безпечний: Beats Fit Pro9

• Купуйте найкращі навушники для бігу
• На що звернути увагу
• Як ми вибирали ці навушники
• Часті запитання про навушники для роботи

Купуйте найкращі навушники для бігу

Найкращі навушники для бігу допоможуть вам не забувати. Ось наші найкращі відеозаписи для пар, схвалені бігунами, із чітким звуком, який все одно дозволяє вам бути в курсі свого оточення.

Найкраще в цілому: Shokz OpenRun Pro 2

Shokz

OpenRun Pro 2

П’ять учасників, яких я опитав для цієї історії, рекомендували флагманські навушники Shokz. Вони є безпечним вибором, оскільки вони відтворюють звук через конструкцію з кістковою провідністю відкритого вуха та не шумозаглушують. Можливість почути вашу музикуічути, що відбувається навколо вас, це чудовий спосіб залишатися в безпеціНікія Янгтренер з бігу та президент Richmond Road Runners Club розповідає SELF особливо для тих, хто може перебувати в місцях з інтенсивним рухом.

Shokz — аж ніяк не єдині на ринку навушники з кістковою провідністю, але багато хто каже, що це найкращий варіант для бігу. Вони стійкі до поту. Вони мають 12 годин автономної роботи. І що важливо, вони насправді зручні (я пробував інші навушники з кістковою провідністю, і мене натирало, коли вони ковзали по обличчю під час тренування з бігуЕмі Дворецкірозповідає SELF).

Пол Буймарафонець із Бостона розповідає SELF, що він і його дружина обоє носять Shokz. Мені подобається просте з’єднання Bluetooth, яке не втрачає з’єднання з вашим телефоном чи годинником, і вони дають дуже чистий звук під час прослуховування музики чи розмови по телефону (з хорошим балансом низьких частот), – каже він. Ми теж великі шанувальники — ці бутони виграли2024 Home Fitness Awardза тривалий термін служби батареї та легку конструкцію.

Просто знайте, що не всі бігуни люблять планку, яка обертається навколо вашої потилиці, щоб з’єднати два навушника. Буй каже, що це заважає йому використовувати свій Shokz вдома, коли він лежить на дивані чи в ліжку. І Янг перейшов наShokz’ OpenFit 2тому що вона втомилася від штанги, що штовхається їй за шию.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

Термін служби батареї:12 годин |Водонепроникний:Водостійкість IP55 |шумозаглушення:немає

імена для мавп

Найкраще: навушники Bose Ultra Open

Бозе

Ультравідкриті навушники

Дизайн цих навушників Bose з відкритим вухом натхненний манжетами для вух. Хоча я припускав, що вони болісно затиснуть мої вуха під час довгих пробіжок, я виявив, що насправді вони досить легкі та надійні, не затискаючи чи підстрибуючи. Минулого року я носив їх на двох марафонах і майже забув, що вони там були.

Оскільки вони обертаються навколо хряща у вашому зовнішньому вусі, залишаючи ваш слуховий прохід відкритим, я можу легко почути все, що навколо мене. Але аудіо все ще має високу якість, особливо в насиченому режимі занурення (хоча це швидше розряджає акумулятор). Музичні фанати можуть навіть регулювати такі параметри, як баси та високі частоти, у додатку, щоб отримати точні рівні, які їм потрібні.

Що я вважаю ще більш корисним, це функція автоматичної гучності. Він постійно підлаштовується під рівень шуму навколо мене, коли я біжу, тож мені не потрібно возитися з елементами керування на середині кроку. Також корисно: поки я ховаю їх у футлярі між запусками, мені рідко доводиться турбуватися про час роботи батареї, оскільки ви можете отримати хороші 26,5 години відтворення.

Я скажу, що Ultra Opens не дуже підходить для здійснення телефонних дзвінків. Здається, мікрофон не надто чітко вловлює мій голос, особливо коли я перебуваю десь із сильним фоновим шумом. (Це дає мені хороший привід ігнорувати будь-які дзвінки, доки я не закінчу бігати.)

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

Термін служби батареї:7 годин (бруньки) 19,5 години (корпус) |Водонепроникний:Водостійкість IPX4 |шумозаглушення:немає

Найкращий бюджетний вибір: JBL Vibe Beam

JBL

Vibe Beam

чоловічі американські імена

Так, можна знайти високоякісні навушники, не витрачаючи багато грошей. Навколо Vibe Beams від JBL мають тривалий час роботи від батареї — вісім годин плюс ще 24 у футлярі — і можуть витримувати піт, дощ і пил. Крім того, їхній режим з урахуванням навколишнього середовища занурює вас у ваш аудіо, підсвічуючи звуки навколо вас (наприклад, звуки собаки-велосипедиста чи автомобіля), щоб ви залишалися в безпеці під час бігу.

Бонус: ви також можете налаштувати якість звуку, як і в деяких інших навушниках у цьому списку. Все, що вам потрібно зробити, щоб зробити бажані налаштування в додатку JBL Headphones.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

Термін служби батареї:8 годин (бруньки) 24 години (корпус) |Водонепроникний:Водостійкість IP54 |шумозаглушення:немає

Найкраще шумозаглушення: Apple AirPods Pro 2

Яблуко

місто на літеру к

AirPods Pro 2

Шумозаглушення може бути палкою про два кінці для бігунів. Хоча це чудовий спосіб позбутися від роздратування (наприклад, стукання власних ніг побігова доріжка), якщо ви заблокуєтевсеВи можете поставити під загрозу свою безпеку. Ось чому тренери зазвичай пропонують зарезервувати його для пробіжок у приміщенні.

З AirPods Pro 2 ви отримуєте переваги шумозаглушення без проблем із безпекою завдяки адаптивному звуковому режиму Apple. Він автоматично регулює рівень шумозаглушення залежно від того, скільки звуку ви піддаєтеся (просто ввімкніть його, просто утримуючи ніжку навушника). Ви навіть можете регулювати рівні, щоб забезпечити більше або менше шуму. Коли я перевірив його, я виявив, що все ще чую рух навколо мене, але він був не таким гучним — він не перекривав мою музику.

І повне шумозаглушення непогане. Памела Шталь, бігунка з Каліфорнії, розповідає SELF, що Pro 2 дозволяє їй слухати музику на біговій доріжці, не відчуваючи, що вона ось-ось пошкодить свої барабанні перетинки: завдяки шумозаглушенню мені не потрібно збільшувати гучність так високо, як вона каже.

Хоча функція адаптивного аудіо також доступна наAirPods 4Я віддаю перевагу Pro 2s для бігу. Ви не тільки отримуєте пару додаткових годин автономної роботи за одне заряджання, але я також вважаю, що вони краще залишаються на місці завдяки силіконовим наконечникам. (Ви отримуєте чотири розміри, щоб переконатися, що вам добре підходить.) Єдиний раз, коли вони впали на мене, це коли я рухав головою, як на занятті йогою.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

Термін служби батареї:6 годин (бруньки) 30 годин (корпус) |Водонепроникний:Водостійкість IP54 |шумозаглушення:так

Найкращий водонепроникний: Jabra Elite 8 Active

Jabra

Elite 8 Active

Jabra розробила ці навушники, щоб витримати найважчі пригоди. Вони пилонепроникні, їх можна занурювати під воду без пошкоджень — Jabra навіть підтверджує це дворічною гарантією. Отже, якщо вам трапиться купатися в озері після пробіжки (настійно рекомендую!), ваші бруньки будуть добре.

Дві інші корисні функції для бігунів - це винятковий час автономної роботи та надійне кріплення. Ультрамарафонці оцінять, що Elite 8 Actives може працювати цілих 14 годин — цього достатньо, щоб більшість із нас пройшли середню дистанцію 50 миль. І кожен може скористатися перевагами трьох вушних гелів у коробці, які допоможуть вам добре підійти.

Elite 8 Actives також має те, що Jabra називає адаптивним гібридним активним шумозаглушенням, яке автоматично оптимізує рівні на основі звуків, які виявляє. Ви навіть можете налаштувати його на придушення шуму вітру. Дворецкі каже, що одна з її клієнток, яка розподілила тренування між пробіжками на відкритому повітрі та милями на біговій доріжці в приміщенні, виявила, що діапазон налаштувань шумозаглушення допомагає їй знайти правильний рівень для кожного маршруту.

Плюси і мінуси

назва групи друзів для WhatsApp

Характеристики продукту

Термін служби батареї:14 годин (бруньки) 56 годин (корпус) |Водонепроникний:Водостійкість IP68 |шумозаглушення:так

Найбільш безпечний: Beats Fit Pro

удари

Fit Pro

Якщо ви коли-небудь билися з навушниками, які випадали під час бігу, Beats Fit Pro може вирішити вашу проблему. Секрет полягає в гнучкому кінчику крильця на верхній частині кожного навушника: його можна зігнути та засунути прямо під хрящ зовнішнього вуха, а потім повернути, щоб зафіксувати на місці. Для ще більшої точності ви можете спробувати три розміри силіконових амбушюр — комбінація робить кожен бутон надзвичайно стабільним.

Ці навушники також мають найвищу якість звуку, адаптивне шумозаглушення та режим прозорості, який дозволяє чути шуми навколо вас. Крім того, просторове аудіо регулює звук, коли ви повертаєте голову, щоб ви могли зануритися в музику протягом тих кілометрів, коли справдінасправдіпотрібно трохи відволіктися.

Плюси і мінуси

Характеристики продукту

Термін служби батареї:6 годин (бруньки) 18 годин (корпус) |Водонепроникний:Водостійкість IPX4 |шумозаглушення:так

Що шукати в ходових навушниках

Як переконатися, що ви отримуєте надійну пару навушників? Тренери рекомендують пам’ятати про ці вказівки під час покупок.

Стиль

Хоча накладні навушники пропонують найкращу якість звуку, багато бігунів вважають їх занадто громіздкими для бігу. Вони можуть затримувати тепло та піт, що може викликати дискомфорт. Вони також зазвичай менш стійкі на голові, каже Дворецкі. (Якщо у вас інша конструкція, вона рекомендує придивитися до легких варіантів, таких якВисокі частоти Z2.)

Навушники є більш популярним вибором, оскільки вони ковзають прямо у ваш вушний канал. Ви також можете придбати навушники кісткової провідності або навушники з відкритим вухом, які маленькі й легкі, але не блокуватимуть навколишні звуки. Нервуєте через те, що навушники випадуть? Деякі стилі, якShokz OpenRun Pro 2мати дріт або брусок, який проходить за головою, щоб утримувати їх на місці.

Рейтинг водонепроникності

Навушники для бігу мають витримувати піт, а в ідеалі – дощ. Ви можете перевірити, наскільки пара є водостійкою, подивившись на рівень захисту від проникнення (IP). Перша цифра вказує на те, наскільки добре пристрій протистоїть твердим речовинам (наприклад, пилу чи бруду) — не всі мають це й замість цього просто вказують X — тоді як друга вказує на те, наскільки добре він утримує рідини.

Шкала водонепроникності починається з 0 (без захисту) і досягає 9, що означає, що ви захищені навіть від гарячих струменів високого тиску в джакузі. За стандартом IPX4 ваші навушники витримають піт і бризки, тоді як IPX7 гарантує, що вони виживуть, навіть якщо ви впустите їх у калюжу.

Шумозаглушення

Шумозаглушення зменшує зовнішні звуки, виявляючи шум за допомогою крихітного мікрофона, а потім створюючи звукову хвилю тієї ж частоти (але протилежної амплітуди), щоб придушити його. Багато навушників схожі наApple AirPods Pro 2також є режим прозорості, який дозволяє вловлювати навколишні звуки, щоб ви не злякалися чогось, чого не могли почути.

Термін служби батареї

Тривалість заряду батареї ваших навушників є головним фактором для бігунів на дистанції. Я повільніший бігун, тому мені подобається те, що приведе мене до самого кінця чи навіть після кінця гонки, каже Янг. Навіть якщо ви збираєтеся лише на 30-хвилинні пробіжки, якщо ваші навушники постійно розряджені, вам доведеться відкласти пробіжки, щоб дочекатися, поки вони ввімкнуться.

Як ми вибирали ці навушники для бігу

Спочатку ми опитали бігунів і тренерів з бігу щодо їхніх улюблених навушників і отримали від них найкращу пораду щодо того, що шукати в гарній парі. Скориставшись їхніми порадами, ми переглянули незліченну кількість сайтів, щоб знайти навушники, які відмітили всі потрібні. Єдині пари, які заслужили наш знак схвалення, були достатньо міцними, щоб витримати потовиділення, досить безпечними, щоб носити їх під час спринту, і достатньо безпечними, щоб бігати на вулиці.

Часті запитання про навушники для роботи

Які навушники не випадуть під час бігу?

Завдяки гнучкому кінчику крилBeats Fit Proвідомі як надійні навушники, які не випадуть. Загалом може бути корисним придбати пару, яка постачається з кількома силіконовими наконечниками, щоб ви могли вибрати саме той розмір, який підходить для ваших вух.

Які навушники для бігу найкращі для користувачів iPhone?

Більшість навушників сумісні з iPhone. Але якщо ви хочете залишитися у всесвіті Apple,AirPods Pro 2створюють чудові навушники для бігу. Вони мають стабільну посадку та регульований адаптивний режим прозорості, який автоматично адаптує шумозаглушення до вашого оточення.

Фред Флінтстоун поп-фанко

Чи носять професійні бігуни навушники?

Нечувано побачити професійного бігуна з навушниками під час його сольного тренування. Однак вони рідко будуть грати в парі під час гонок високого рівня (де навушники можуть бути заборонені, особливо для найкращих конкурентів).

Крім того, професіонали часто тренуються в групах, тому вони віддають перевагу спілкуванню, а не зоні під музику. Насправді це залежить лише від ситуації та того, з ким вони тренуються, каже Дворецький.

пов'язані:

• Я знайшов найкращі бігові ремені з безліччю кишень, які фактично залишаються на місці
• Зручні шкарпетки для бігу без пухирів
• Найкращі поляризовані сонцезахисні окуляри для всіх ваших пригод на природі

Отримайте більшеСАМ'чудові рекомендації щодо продуктів, які надходять прямо у вашу поштову скриньку (безкоштовно!).