Зберегти історіюЗбережіть цю історіюЗберегти історіюЗбережіть цю історію25-річна Даніела Сото живе в Лос-Анджелесі, їй поставили такий діагнозвиразковий коліт(UC), коли їй був лише 21. Якщо ви не знаєте багато про цезапальні захворювання кишечникаце викликано надмірною імунною відповіддю та сіє хаос у товстому кишечнику. Захворіти може будь-хто, але у більшості людей воно розвивається у віці від 20 до 40 років. Сото пережив досить важкіСимптоми НВКпід час її спалахів, включаючи кров у калі, біль у животі та неконтрольована діарея. Ось її історія, розказана письменницею про здоров’я Терезою Тамкінс.
Приблизно три роки тому, на останньому курсі коледжу, у мене почалися проблеми зі здоров’ям. Я ніколи раніше не відчував проблем з травленням, але почав бачитикров у моєму калі. Це було так погано, що вода в туалеті ставала червоною. Очевидно, це ненормально, тому я пішов до свого лікаря, і він діагностував у мене геморой. Це здавалося мені дивним, тому що в мене не було іншогосимптоми гемороюяк свербіж чи біль, але я все одно використовував мазь, яку він мені дав.
Кровотеча не зменшувалася, а потім у мене почалися нестерпні болі в животі, схожі на менструальні. Вони були дуже інтенсивними і приходили хвилями. Іноді я міг їх вивезти, але якщо мені потрібна була негайна допомога, допоміг би похід до туалету. І тому в певний момент я ходив до туалету 10 або 20 разів на день. Я також дуже схуд — 10 фунтів всього за кілька тижнів.
Я не думаю, що мій лікар проігнорував або відкинув мої симптоми. Я думаю, що спочатку він просто побачив цього здорового на вигляд 21-річного хлопця і не подумав, що це так серйозно. Але коли крем від геморою не подіяв, він сказав мені, що мені потрібно звернутися до гастроентеролога. На жаль, усе це відбувалося на початку пандемії, коли більшість спеціалістів були заброньовані на місяці, і мені потрібно було негайно зустрітися з кимось. Я годинами телефонував у різні місця, але багато з них були закриті або зайняті. Зрештою я знайшов гастроентеролога на Zocdoc, який міг прийняти мене наступного дня. Я розповів їм про свої симптоми, і вони сказали, що мені потрібна колоноскопія та ендоскопія одночасно.[Примітка редактора: ці обстеження іноді проводяться одночасно під наркозом; перший використовується для перевірки товстої кишки, а другий – для дослідження шлунка та верхніх відділів шлунково-кишкового тракту (ШКТ).]Я мав обидва ці іспити приблизно через тиждень. Це підтвердило, що у мене виразковий коліт і виразки на правій частині товстої кишки.
Вони призначили мені ліки під назвою мезаламін. Я приймав чотири величезні таблетки щодня, але мені також доводилося використовувати препарат у рідкій формі як клізму. Ліки прийшли в маленьку трубку, і мені довелося втиснути його в товсту кишку. Ліки повинні залишатися протягом восьми годин, щоб допомогти загоїти виразки, тому я використовував його щовечора перед тим, як лягати спати, що було не дуже весело. Я не міг просто заснути — я завжди думав, чекай, мені потрібно поставити клізму. Але, на щастя, після деякого часу використання нею я почувався краще.
Мій гастроентеролог не давав мені багато вказівок щодо їжі. Він сказав мені, що я можу продовжувати їсти те, що я їв зазвичай, і просто приймати ліки. Але це здавалося мені неправильним. Тож я почав працювати з натуропатом, який запропонував внести деякі зміни, наприклад, уникати глютену, молочних продуктів, сирих овочів, газованих напоїв, кофеїну та інших речей, які можуть дратувати шлунково-кишковий тракт, якщо у вас UC. Він також заохочував мене готувати на залізній сковороді, тому що люди з виразковим колітом часто мають сильну анемію, оскільки втрата крові є поширеним симптомом захворювання. Коли ви готуєте на такому типі сковороди, частина заліза потрапляє в їжу, тому ви отримуєте трохи поживних речовин під час їжі. Я повністю змінив свій раціон і побачив величезні покращення моїх симптомів.
Однак за останні три роки я все ще пережив деякі погані спалахи. Коли мені поставили діагноз, я важила 120 фунтів. Під час найгіршого спалаху, який я коли-небудь мав, я впав до 90 фунтів. Я пам’ятаю, як намагався вийти на прогулянку в цей час, але я навіть не зміг пройти через квартал; Мені негайно потрібно було скористатися туалетом. Після цього я боявся виходити з дому. Моє світське життя різко занепало. І так, я покакав штани публічно.
Одного разу я мав дуже поганий досвід у Bath & Body Works. Я почувався досить добре щодо свого UC і хотів побалувати себе. Я був такий щасливий. Але потім у мене раптово виникло бажання скористатися ванною кімнатою, а туалету в магазині не було. Коли це трапляється, я справді не можу це контролювати. Буває багато випадків, коли я біжу в туалет і просто не встигаю.
Я також відчуваю сильну дефіцит сну під час спалахів, тому що біль у шлунку прокидається щогодини. Тому, незалежно від того, наскільки я втомлений, моє тіло ніколи не відпочиває, що призводить до виснаження головного мозку, труднощів зосередження та неможливості робити багато протягом дня, оскільки я дуже виснажений. Я б сказав, що це один із побічних ефектів UC, який не часто обговорюється. Я уникаю автомобільних поїздок і пригодницьких екскурсій, навіть коли я не в стані спалаху, просто тому, що боюся, що мене може почати погано, і я маю обмежений доступ до туалету.
Я все ще намагаюся з’ясувати все, що викликає спалахи. Я виявив, що в моменти стресу у мене зазвичай з’являються симптоми — виникає біль, яка потребує відвідування туалету, і кров у калі. Коли я справді зосереджуся на своїй дієті, спробую заспокоїтися та прийняти ліки, однак симптоми зникнуть. Спалах може тривати два тижні або лише кілька днів; Я не можу це передбачити.
Це, безумовно, було психологічне напруження. Я ніколи не був нездоровою людиною; Я завжди робив правильні речі щодо здоров’я. Але цей діагноз все-таки стався, і спочатку я відчував безвихідь, безпорадність, розчарування та почуття Чому це відбувається зі мною? Але після того, як я знайшов необхідну допомогу, моє мислення змінилося. Це те, що всесвіт дав мені з будь-якої причини, і це привело до стільки самопізнання. Я звільнився з роботи трохи більше ніж через рік після того, як мені поставили діагноз. Я хотів стати юристом, але зрозумів, що не зможу цього зробити в UC, тому що будь-який стрес викликає у мене спалах, а юридичне життя просто таке напружене. Я працювала секретарем у фірмі та навчалася на LSAT, щоб вступити до юридичної школи, лише для того, щоб залишити фірму, влаштуватися на роботу в оздоровчий стартап і досягти повних 180 у своєму житті. Тепер я інструктор із цілісного здоров’я та інструктор з йоги.
Вміст TikTok
У будь-якому разі цей стан зробив мене сильнішим. Я так вдячний за моменти, коли яніу болі — життя стає щасливішим, коли вам не потрібно думати про те, де найближчий туалет. Наприклад, цього тижня я сидів у пробці й подумав: «Вау, я такий вдячний, що можу сидіти в машині й не думати про туалет чи боятися, що прийде біль». Якби я годину сидів у пробці в будь-якому іншому житті, це було б так неприємно. Але в той момент я був таким, що це дивовижно.
На щастя, у мене є дуже потужна система підтримки. Я живу вдома з батьками та братом, і вони весь час були поруч зі мною, коли приходили на прийом до лікаря та на колоноскопію. Мої друзі теж чудові, і цей діагноз також спонукав мене зустріти нових друзів, які також мають хронічні захворювання. Я навіть став таким собіІнфлюенсер UC на TikTokщо цікаво. На початку мого шляху в UC я не міг багато знайти в Інтернеті. Не багато людей мають UC, але я все одно знімаю відео, і мені дуже весело знімати, редагувати та публікувати їх. Тепер я отримую сотні повідомлень від людей, які схожі на те, я не знав цього, або я отримую коментарі від людей, яким щойно поставили діагноз, кажучи, що мій вміст допомагає їм почуватися менш самотніми. Справа в тому, що ця хвороба може бути як виснажливою, так і ізолюючою, і її важко пояснити людям, які цього не розуміють. Мене зараз мотивують ті повідомлення та коментарі — сам факт того, що хтось говорить про стан, для моїх підписників дуже крутий.
Я вірю, що все відбувається з причини. Незважаючи на те, що це погано мати UC, він справді став каталізатором усього позитивного в моєму житті. Без цього діагнозу я б не була тією людиною, якою є сьогодні. І тому якимось дивним чином я вдячний за це, тому що це відкрило мене для цього світу, якого я б інакше не знав.
Це інтерв’ю було скорочено та відредаговано для ясності.
Отримайте більше чудового висвітлення SELF прямо у свою скриньку.
пов'язані:
- 8 запитань, які слід поставити своєму лікарю після діагностики виразкового коліту
- Чому мої кали так неприємно пахнуть?
- 8 можливих причин, чому ви гадите кров’ю — і коли звернутися до лікаря
